ハッピーヨガへようこそ♪

手話をつけてヨガをお伝えしています。

 

身体を動かすことで、自分を知る。

身体を動かすことで、自分が変わる。

 

目の疲れ・肩こり・腰痛解消にもおススメです♪

自分で出来るセルフマッサージなども取り入れています。

 

祝6周年♪ 

2017年 5月からの開催スケジュールは、   

   5月  13日(土)

       6月  24日(土)

       両日ともに15:30-17:00

       

          料金1回券¥1,900.- 3回券¥5,400.-(300円お得です)

                 *回数券は3ヶ月間有効 

 

                  

開催場所:四ツ谷health step yoga studio(2016/1/25~移転しました)

     http://www.yotsuyayoga.com

募集定員:各日8名(要予約)

 

☆当日もってくるもの☆

 動きやすい服装、ヨガマット(持っていない方はレンタルもあります)

☆当日は2時間前までにお食事をお済ませ下さい。

☆ヨガクラス中は裸足になります。

☆更衣室(無料ロッカー付)、シャワー室はスタジオに完備。

☆初参加の方は書類の記入をお願いしていますので、レッスン開始10分前までに

 お越し下さい。

 

☆担当講師プロフィール

 山口(聴)

  手話歴9年。

  四国松山市で38年の歴史を持つ藤本ヨガ学院四ツ谷教場 指導士。

  ハンディキャップヨガ指導者養成コース修了。

 

お申込みは こちらから 又は

fax 03-5312-5273  or   email  handsyoga@gmail.com まで。

 

お申込み締切 開催日の前日15:00まで。

 

お申込み時下記記載下さい。

①お名前

②希望日

③年齢

④ろうor難聴

⑤当日の連絡先

⑥ヨガ経験の有無

⑦マットの有無

⑧参加目的教えてください(ex.肩こり解消など)

 

ご参加お待ちしております♪